葉酸は、ビタミンB群の一種で、ビタミンB9ですが、その成分は何でしょうか?
葉酸の成分は、「タンパク質」と「核酸」です。
この葉酸の成分である、「タンパク質」と「核酸」には、細胞の生産や再生を助け、体の発育を促すという働きがあります。
もう一つの働きとして、ビタミンB12と共に、赤血球の生産を助ける造血ビタミンの働きもあります。
葉酸は、ビタミンB群の一種で、ビタミンB9ですが、その成分は何でしょうか?
葉酸の成分は、「タンパク質」と「核酸」です。
この葉酸の成分である、「タンパク質」と「核酸」には、細胞の生産や再生を助け、体の発育を促すという働きがあります。
もう一つの働きとして、ビタミンB12と共に、赤血球の生産を助ける造血ビタミンの働きもあります。